「常吃罐頭恐難瘦」 雙酚A亂內分泌 - 健身

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By Madame
at 2012-05-08T14:18

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※ [本文轉錄自 regimen 看板 #1FgBHRtk ]

作者: yellowpeach (睡眠是根) 看板: regimen
標題: [新聞] 「常吃罐頭恐難瘦」 雙酚A亂內分泌
時間: Tue May 8 13:51:21 2012

喜歡吃罐頭食品的民眾要注意了!部分罐頭會塗上一層防銹的塑膠內膜,這裡頭可能釋放
的環境荷爾蒙「雙酚A」,會影響減重效果,國外一份研究內分泌的期刊發現,在糖尿病
、體重超重、腰圍超標族群的尿液裏頭,驗出殘留量偏高的雙酚A,由於雙酚A會影響內分
泌,讓體脂肪變多。

易開罐輕輕一拉加熱後,香濃湯品立即上桌,吃罐頭食品填飽肚子很方便,但如果想用這
一招來減重,恐怕會「做白工」,因為部分罐頭「內層」,用來防銹的內膜原料環氧樹脂
,恐怕會釋放出雙酚A,民眾不但很可能把它,混著食物吃下肚,國外一篇「臨床內分泌
與代謝」的研究發現,雙酚A在糖尿病、體重超重、腰圍超標的民眾身上,尿液殘留量相
對偏高,恐怕會影響「減重效果」。

醫師祝年豐:「因為它是脂溶性的會堆積在我們脂肪內,長期慢慢的累積雙酚A,它也影
響脂肪代謝或是肥胖細胞代謝,或是心血管疾病的產生。」

原來雙酚A容易累積在脂肪中,如此一來這些化學物質,有可能會影響內分泌,讓體脂肪
變多,或是中樞食物調控機制影響代謝,長期下來惡性循環,想瘦都瘦不下來,還可能加
重肥胖。

醫師祝年豐:「脂溶性的中毒是比較難排除的,除非運動了之後,把脂肪變小,把脂肪溶
出了。」

減少脂肪囤積也減少雙酚A殘留的機會,另外雙酚A還可能提升心血管疾病危機,雖然每個
人吸收程度反應不同,醫師提醒不需要對這些物質恐慌,但能減少接觸,至少不會危害健
康。


來源:http://ppt.cc/Odh!


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Tags: 健身

All Comments

Una avatar
By Una
at 2012-05-09T01:31
代謝差的人(就不運動的傢伙),吃什麼都不對
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By Wallis
at 2012-05-13T10:26
閃罐頭BPA 還有很多要閃的阿 現在化合物已經離不開人類了

台南 心動力體適能中心團報

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By Gilbert
at 2012-05-08T13:13
店名: 心動力_體適能中心GYM 地址: 台南市長榮路1段176號(長榮路誠品斜對面) 兩人同行的話4個月3980元 想找人一起去報名 我的卡是五月10日到期 想在五月底前報名 希望可以找到人一起 這間很棒 人不會太多而且早上七點開到晚上十二點時間很長很方便 意者站內信 - ...

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By Andrew
at 2012-05-08T12:06
今天蘋果日報有少女時代的健身教練新聞 剛好最近有本剛出版韓國健身新書 就是那個團體A-TEAM教練出的 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010541189 發現裡面有個健身觀念,跟大家分享 第一個月要先矯正歪斜的身體(龜脖子 ...

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By Dorothy
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基本資料 性別:男 年齡:26 身高:170 4/13 體重:75 BMI:25.9 體脂率:23.2% 5/08 體重:76.6 BMI:26.5 體脂率:23% 三餐內容 早餐:紐澳良漢堡or鮪魚漢堡(菜多)+低糖高纖豆漿(五穀粉) 午餐:自助餐50元(肉*2、菜*2、糙米飯*1)+牛奶(高蛋 ...

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By Annie
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By Gilbert
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第一次在本版po文,請大家多多指教~^^and#34; 媽媽前陣子去作健康檢查~結果被反應體脂過高~ 後來已經有在調整飲食~還有在吃藥(雖然我一直很反對她吃~and#34;~) 因此今年母親節 我想要買台體脂計送她,好方便她自我注意~ 也想藉此跟她說一些正確控制的觀念~~ 不過爬了一些版上的文章 ...